Lição 10º

 

 

 

 

 

 

 

Auto-respeito

 

Respeitar-se a si mesmo, é um trabalho indispensável para viver em harmonia com si mesmo e com os demais.

Constantemente nos queixamos de que outros nos faltam o respeito, sem atender a que é mais freqüente que si mesmo se falte o respeito, sendo isto em ocasiões de maneiras inconscientes.

A auto-estima, diz Dov Peretz, que é um silencioso respeito por si mesmo. Enquanto que, segundo Mauro Rodrígues, o respeito a si mesmo se manifesta através das seguintes formas:

- Atender e satisfazer as próprias necessidades e valores.

- Expressar e manejar de forma conveniente, sentimentos e emoções, sem fazer-se dano nem culpar-se.

- Buscar e valorizar tudo aquilo que o faça a si sentir-se orgulhoso.

Geralmente, a falta de respeito começa com a falta de respeito a si mesmo. Teria que começar por revisar definitivamente como e porque eu o permito e, no entanto porque o outro o faz.

Maslow diz “Só podemos respeitar, dar e amar aos demais quando somos respeitados, dado e amado a nós mesmos”.

E, sem dúvida, da mesma maneira que as relações humanas profundas se estabelecem sobre bases de respeito, também a auto-estima se fortalece quando aprendemos a respeitar a nós mesmos.

.

 

 
     

Lição anterior

 

Lição seguinte