7. ONDE ADQUIRIR OS ÓLEOS ESSENCIAIS?
Para julgar a qualidade de um óleo, nem sempre o parâmetro será o preço, mas este será um fator determinante.
É por isso que é preciso adquirir as essências em uma boa loja de ervas, farmácias de prestigio ou lojas especializadas em produtos naturais, inclusive centros de beleza e estética.
8. PRECAUÇÕES DE USO.
O mais importante é saber se o óleo é puro ou se é diluído com óleo ou álcool.
Recomenda-se verificar o impresso que acompanha o produto, se nos indica uso externo ou interno.
Quando os óleos são puros, não se podem aplicar diretamente na pele, pois podem produzir queimaduras.
Se o frasco indica que o conteúdo é para uso interno, temos que diluí-lo em água e mel.
Podemos usar como máximo três óleos em uma mesma mescla para criar uma boa sinergia; caso contrario, eles podem perder a efetividade.
Para que a técnica da Aromaterapia der um bom resultado, deve ir complementada com outros fatores como: Rotina diária de exercícios físicos, alimentação saudável, eliminação total do charuto ou cigarro e bebidas alcoólicas.
