Lição 1ª |
Antecedentes da Aromaterapia. |
Lição 2ª |
O que é Aromaterapia? De onde obtemos os óleos essenciais? |
Lição 3 ª |
Principais métodos de extração de Óleos Essenciais. |
Lição 4 ª |
Classificação dos Óleos. |
Lição 5ª |
Forma de conservar os Óleos. |
Lição 6ª |
Onde podemos adquirir os Óleos? - Precauções de Uso |
Lição 7ª |
Principais Óleos para os principiantes em Aromaterapia. |
Lição 8ª |
Conselhos para a aplicação e uso efetivo da Aromaterapia. |
Lição 9ª |
Métodos de administração de óleos essenciais: Método de Inalação. |
Lição 10ª |
Métodos de administração de óleos essenciais: Método de Evaporação. |
Lição 11ª |
Métodos de administração de óleos essenciais: Método de Banho Aromático. |
Lição 12 ª |
Métodos de administração de óleos essenciais: Método de Massagem Terapêutica. |
Lição 13 ª |
Métodos de administração de óleos essenciais: Método de Aplicação de Compressas. |
Lição 14 ª |
Regras Fundamentais do uso de Óleos Essenciais. |
Lição 15 ª |
Óleos essenciais usadas na Cosmética. |
Lição 16 ª |
Óleos essenciais utilizados como ambientadores: a) Queimador de essências. |
Lição 17ª |
Óleos essenciais utilizados como ambientadores: b) Queimadores de anel; c) Garrafa com Nebulizador. |
Lição 18 ª |
Óleos essenciais utilizados como ambientadores: d) Lareira; e) Vasilha de Radicais. |
Lição 19 ª |
O Pot-pourri. |
Lição 20 ª |
O Pot-pourri (Continuação) |
Lição 21ª |
Métodos para elaborar o Pot-pourri. |
Lição 22ª |
Sugestões para preparar um banho aromático. |
Lição 23 ª |
Conselhos para um banho aromaterapeutico ideal. |
Lição 24 ª |
Indicações sobre antes e depois de mergulhar na banheira. |
Lição 25ª |
Técnicas corporais para massagens utilizados com óleos essenciais. |
Lição 26ª |
Técnicas Corporais para massagens utilizados com óleos essenciais (Continuação). |
Lição 27 ª |
Aromaterapia em mal-estares femininos. |
Lição 28 ª |
A aromaterapia frente á Celulite. O que é a celulite? |
Lição 29 ª |
Como combater a Celulite? |
Lição 30 ª |
Alguns conselhos para automasajes para combater a Celulite. |
Lição 31 ª |
Óleos recomendados contra a Celulite. |
Lição 32 ª |
Uso da Aromaterapia em período de gravidez. |
Lição 33 ª |
Uso da Aromaterapia em período de gravidez. |
Lição 34 ª |
Efeito da Aromaterapia nos homens. |
Lição 35 ª |
Efeito da Aromaterapia nos homens (Continuação) |
Lição 36 ª |
Benefícios da aromaterapia nas mascotes. |
Lição 37 ª |
Elaboração do travesseiro perfumado. |
Lição 38 ª |
Bibliografía |