Lição 6ª Local de estudo

 

 

 

 

 

   

O local de estudo deve ser o mais confortável possível para que você possa se ​​concentrar totalmente no trabalho.

Deve ser uma sala suficientemente silenciosa: qualquer ruído perturbador e difícil de se concentrar.


É preferível estudar em silêncio, sem música, ou pelo menos com uma música suave (de preferência clássica) em volume baixo.

Não considere assistindo TV (final ou estudo bem e parece ser bom na TV). O aluno está iludindo a si mesmo: como tem sido considerado os livros têm trabalhado duro, mas realmente tudo que fiz foi perder tempo.

Verifique luz e temperatura ambiente.


O quarto deve ser o suficiente (não muito) iluminada, de preferência com luz natural.

Se é preferível combinar a luz artificial é a luz que ilumina indirecta todo o quarto e um foco centrado sobre a mesa (lâmpada de preferência azul).

Evite iluminação com lâmpadas fluorescentes, e estudar em um quarto escuro com uma luz forte para iluminar a mesa. Ou pode causar fadiga.

O aluno deve ter nenhuma sensação de frio ou calor.

O ideal é uma temperatura entre 18 e 22 graus.

O quarto deve ser arejado regularmente, você pode usar as quebras de intermediários curtas de 5 minutos para abrir as vendas.

O desempenho do cérebro é muito sensível a níveis de oxigénio, de modo deve ser tomado cuidado ser regularmente renovação do ar na sala.

A mesa de trabalho deve ser cadeira grande e confortável.

Você tem que estudar sentado a uma mesa e não roncou no sofá ou deitado na cama, o que impede a concentração. Embora possa ser uma maneira de trabalhar de forma mais descontraída e agradável, no final, é apenas um desperdício de tempo que deve ser recuperado.

A largura da tabela deve ter para permitir que as mãos de todo o estudo material que você irá precisar. Evite uma pequena mesa em que são empilhados livros.

O aluno deve trabalhar sempre no mesmo lugar, de preferência no seu quarto com a porta fechada, permitindo que você crie uma rotina que facilita a concentração.

Mudança do local de estudo, se encontrará em todo lugar que você encontrar coisas estranhas e chamar a atenção, distraindo o estudo. Além disso, em seu quarto um pode ter todos os seus materiais organizados e à mão.

Evite ir para casa de um amigo /a a estudo, porque, apesar de uma passagem de tempo bom e divertido, normalmente estudado pouco tempo só se espalha. Isso força você a recuperar o tempo perdido depois.

O aluno deve tentar maximizar a utilidade dos seus tempos de estudo, permitindo-lhe terminar a escola antes e ter mais tempo para descanso ou outras atividades.

Se o tempo de estudo não é usado para ter que gastar horas extras depois de apanhar.

O aluno deve evitar horas de estudo "confortável" ou "diversão", porque no fundo muitas vezes escondem um desperdício de tempo.

Também não é aconselhável trabalhar com uma sala de estudo ou biblioteca pública (a menos que outra alternativa), porque o risco de distração (e, portanto, perder tempo) aumenta consideravelmente.

Vá para a biblioteca pode ser divertido (jogo com os amigos, um bate-papo, etc.) Mas corre o risco de não ter tempo de forma adequada. Só o tempo gasto em movimento justificado em muitos casos não vão compensar estes sites, especialmente se você tem uma sala confortável o suficiente em casa.

No entanto, esses locais públicos podem ser muito interessante quando a questão é buscar informações adicionais para completar as notas, fazer algum trabalho, etc.