水果
众所皆知，吃水果有益健康。
水果有丰富的矿物质和维生素，还有纤维质，
对消化系统很好。多吃水果，人们就会减低肉类的摄取，
避免摄取过多脂肪和热量。根据研究，
吃水果可以预防感冒和高血压等疾病，
且多吃水果的人罹患癌症的风险也比较低。台湾是一个水果王国，
水果种类繁多，一年四季都可品尝到不同的新鲜水果，
夏天有西瓜、荔枝、芒果，冬天则有柑橘、释迦、草莓等等。
大街小巷都可以看到水果摊和水果店，价格合理。正因如此，
台湾也有许多由水果做成的甜点和菜肴。
Vocabulário
Caracteres |
Pronunciación |
Significado |
水果 |
Shuǐguǒ |
Fruta |
众所皆知 |
Zhòng suǒ jiē zhī |
É bem conhecido |
有益健康 |
Yǒuyì jiànkāng |
Bom para a saúde |
丰富 |
Fēngfù |
Rico em ... |
矿物质 |
Kuàng wùzhí |
Mineral |
维生素 |
Wéishēngsù |
Vitamina |
纤维质 |
Xiānwéi zhì |
Fibra |
消化系统 |
Xiāohuà xìtǒng |
Sistema digestivo |
减低 |
Jiǎndī |
Reduzir |
肉类 |
Ròu lèi |
Carne |
摄取 |
Shèqǔ |
Consumir |
避免 |
Bìmiǎn |
Evitar |
过多 |
Guò duō |
excesso |
脂肪 |
Zhīfáng |
gordura |
热量 |
Rèliàng |
Caloria |
根据 |
Gēnjù |
por |
研究 |
Yánjiū |
Estudo, pesquisa |
预防 |
Yùfáng |
Prevenir |
感冒 |
Gǎnmào |
Gripe |
高血压 |
Gāo xiěyā |
hipertensão |
疾病 |
Jíbìng |
doença |
罹患 |
Líhuàn |
sofrer |
癌症 |
Áizhèng |
câncer |
风险 |
Fēngxiǎn |
risco |
低 |
Dī |
baixo |
王国 |
Wángguó |
Reino |
种类繁多 |
Zhǒnglèi fánduō |
Muita variedade |
四季 |
Sìjì |
Os quatro estações |
品尝 |
Pǐncháng |
Gosto, teste |
新鲜 |
Xīnxiān |
legal |
夏天 |
Xiàtiān |
verão |
西瓜 |
Xīguā |
melancia |
荔枝 |
Lìzhī |
Lichi |
芒果 |
Mángguǒ |
Manga |
冬天 |
Dōngtiān |
inverno |
柑橘 |
Gānjú |
Cítrico |
释迦 |
Shì jiā |
Fruta do conde |
草莓 |
Cǎoméi |
morango |
摊 |
Tān |
cargo |
店 |
Diàn |
loja |
价格 |
Jiàgé |
preço |
合理 |
Hélǐ |
razoável |
正因如此 |
Zhèng yīn rúcǐ |
Por esta razão |
由......做成 |
Yóu...... Zuò chéng |
Ela é feita de ... |
甜点 |
Tiándiǎn |
sobremesa |
菜肴 |
Càiyáo |
prato |
Pinyin transcrição fonética
Shuǐguǒ
Zhòng suǒ jiē zhī, chī shuǐguǒ yǒuyì jiànkāng. Shuǐguǒ yǒu fēngfù de kuàng wùzhí hé wéishēngsù, hái yǒu xiānwéi zhí, duì xiāohuà xìtǒng hěn hǎo. Duō chī shuǐguǒ, rénmen jiù huì jiǎndī ròulèi de shèqǔ, bìmiǎn shèqǔ guòduō zhīfáng hé rèliàng. Gēnjù yánjiū, chī shuǐguǒ kěyǐ yùfáng gǎnmào hé gāo xiěyā děng jíbìng, qiě duō chī shuǐguǒ de rén líhuàn áizhèng de fēngxiǎn yě bǐjiào dī. Táiwān shì yíge shuǐguǒ wángguó, shuǐguǒ zhǒnglèi fánduō, yì nián sìjì dōu kě pǐncháng dào bùtóng de xīnxiān shuǐguǒ, xiàtiān yǒu xīguā, lìzhī, mángguǒ, dōngtiān zé yǒu gānjú, shìjiā, cǎoméi děng děng. Dàjiē xiǎo xiàng dōu kěyǐ kàn dào shuǐguǒ tān hé shuǐguǒ diàn, jiàgé hélǐ. Zhèng yīn rúcǐ, Táiwān yěyǒu xǔduō yóu shuǐguǒ zuò chéng de tiándiǎn hé càiyáo.
Tradução Espanhol
Frutas
É bem sabido que a ingestão de fruto é saudável. As frutas são ricas em minerais e vitaminas, bem como fibras, são boas para o sistema digestivo. Comer mais frutas, as pessoas vão reduzir o consumo de carne, evitando assim o consumo excessivo de gorduras e calorias. De acordo com o estudo, comer frutas pode prevenir resfriados, hipertensão e outras doenças, e as pessoas que comem mais frutas têm menos risco de câncer. Taiwan fruta é um reino, com sua grande variedade nas quatro estações pode ter frutas frescas. No verão, melancias, jacas, mangas; citros do inverno, anonas, morangos e muito mais. Nas ruas você pode ver barracas de frutas e lojas de frutas a preços razoáveis. Por esta razão, Taiwan tem um monte de sobremesas e pratos de frutas.
